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神奇食谱两周吃出窈窕身材
导读:坚持两个星期,你会发现不仅身材日渐苗条,皮肤也更加细腻光滑。如感到饿可在早午饭之间加酸奶一杯。
周日
早:绿茶、苹果。
午:胡萝卜、芹菜炒
猪肝
、煮鸡蛋(1个)、西红柿汤。
晚:绿豆粥、蒜拌海带丝、馒头(1两)、生黄瓜一根。
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