牛膝盖骨不能和小蒜一起吃,牛膝盖骨和小蒜相克,一起吃同食易致牙龈炎症。
牛膝盖骨具有益气血、壮骨、强筋、补脾胃、利尿消肿等功效。可用于气虚、痰湿、特禀体质、气郁、瘀血等症。
牛膝盖骨每100克热量388千卡。一份牛膝盖骨300克,热量为1164千卡。相当于看书895分钟所消耗的热量。
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