鹿茸和海马可以一起吃,一起吃可治疗再生障碍性贫血。
鹿茸和海马这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
鹿茸具有强筋骨、补肾虚、增强免疫力、抗衰老、益精血等功效。可用于头晕、腰膝痿弱、遗精、目暗、久病虚损等症。
鹿茸每100克热量138千卡。
炖排骨龟板鹿茸
鹿茸淮山猪腱仔煲乌鸡
泥鳅豆腐汤
上汤菠菜
家常嫩豆腐鱼头汤
鹿茸元贝土鸡汤
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