红籼稻谷能和锁阳一起吃吗_红籼稻谷和锁阳可以一起吃吗/同吃

红籼稻谷和锁阳可以一起吃，一起吃可补益肝肾、强壮腰膝。

红籼稻谷和锁阳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

红籼稻谷具有养胃、帮助消化、清肺、提高免疫力、除烦渴等功效。可用于呕吐、胃气不足、痔疮、脾胃阴伤、胃病等症。

红籼稻谷每100克热量391千卡。锁阳每100克热量286千卡。一份红籼稻谷350克+锁阳350克，总热量为2370千卡。相当于速度滑冰158分钟所消耗的热量。

红籼稻谷不能和什么一起吃
1、红籼稻谷+蕨菜：降低维生素B1的消化吸收
2、红籼稻谷+蜂蜜： 同食会胃痛。