特等晚籼能和绿豆一起吃吗_特等晚籼和绿豆可以一起吃吗/同吃

特等晚籼和绿豆可以一起吃，一起吃可利于消化吸收。

特等晚籼和绿豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

特等晚籼具有活血祛瘀、益脾胃、润肠通便、帮助消化、提高免疫力等功效。可用于胃气不足、脾胃阴伤、呕吐、痔疮、便秘等症。

特等晚籼每100克热量346千卡。绿豆每100克热量329千卡。一份特等晚籼350克+绿豆161克，总热量为1741千卡。相当于打猎348分钟所消耗的热量。

特等晚籼不能和什么一起吃
1、特等晚籼+蜂蜜： 同食会胃痛。
2、特等晚籼+蕨菜：降低维生素B1的消化吸收