阴米能和白果一起吃吗_阴米和白果可以一起吃吗/同吃

阴米和白果可以一起吃，一起吃可养胃护肺。

阴米和白果这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

阴米具有提高免疫力、活血祛瘀、帮助消化、促进消化、中和胃酸等功效。可用于呕吐、痔疮、胃气不足、泻痢、胃病等症。

阴米每100克热量355千卡。白果每100克热量182千卡。一份阴米206克+白果99克，总热量为911千卡。相当于看电视607分钟所消耗的热量。

阴米不能和什么一起吃
1、阴米+蕨菜：降低维生素B1的消化吸收
2、阴米+蜂蜜： 同食会胃痛。