黑豆芽能和黑芝麻一起吃吗_黑豆芽和黑芝麻可以一起吃吗/同吃

黑豆芽和黑芝麻可以一起吃，一起吃可补肝益肾。

黑豆芽和黑芝麻这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

黑豆芽具有延缓衰老、抗老防衰、治便秘、治疗便秘、预防便秘等功效。可用于骨质疏松、养颜美容、抑制前列腺癌、抑制乳腺癌、抑制结肠癌等症。

黑豆芽每100克热量44千卡。黑芝麻每100克热量517千卡。一份黑豆芽282克+黑芝麻103克，总热量为657千卡。相当于现代舞137分钟所消耗的热量。

黑豆芽不能和什么一起吃
1、黑豆芽+蓖麻子：会对身体不利