牛蒡和猪肠可以一起吃,一起吃润肠燥消肿毒。
牛蒡和猪肠这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
牛蒡具有降低胆固醇、利于通便、护肤、促进血液循环、美容等功效。可用于癌症、尿毒症等症。
牛蒡每100克热量72千卡。猪肠每100克热量65千卡。一份牛蒡180克+猪肠409克,总热量为395千卡。相当于吹雪机88分钟所消耗的热量。
烤牛蒡悟饭团配牛油果花刺身
牛蒡胡萝卜骨头汤
关东煮
酸辣大肠头
韩国紫菜包饭
猪肉味增汤
扫一扫手机查看