早泄是男性性功用妨碍之一,除器质性病变惹起者,普通都可以进行非药物性医治,只需锲而不舍,可以获得药物所来不及获得的结果。早泄的基本缘由是射精所需求的影响阈值太低,非药物性医治也是进步阈值,以消弭影响与反响之间的联络。下列介绍几种医院治疗早泄的非药物治疗法。
1、指压法:
要治早泄,首先要使腰椎和仙骨结合处产生正常的柔性。要恢复它的功能以指压大肠俞穴和小肠俞穴最有效。大肠俞位于第四腰椎下方左右3指宽处,小肠俞位于第一仙椎左右3指宽处。指压时,一边缓缓吐气一边强压6秒钟,如此重复10次。
指压之前如果先将手搓热,则治疗效果更佳。早泄者平常应下意识地将肛门肌肉夹紧。镇静呼吸对治疗也有效。所谓镇静呼吸是丹田用力缓缓深吸,急吐气,如此不断重复,这种呼吸法平常应该有意识进行。
2、性生活前阴茎头部外涂药物:阴茎头(即龟tou)是性器官接受性刺激最敏感的部位, 性生活前半小时用1%地卡因、1%达克罗宁油膏或3%氨基苯甲酸乙酰涂于阴茎头部,或用避孕套,降低末梢神经敏感性,在性生活时提高射精阈值。