遗精后喝凉水可以嘛？

就听有经验的人讲出精子后不要吃凉的和喝凉的。不然就能够要了人命。至今我也不清楚出精后，（或许性后），要制止冷饮的事理？遗精后喝凉水可以嘛？

性生活结束（排精）后，男人会普遍出现燥热、口渴现象，尤其是对于某些情绪容易紧张或者身体虚弱者，在气温较高的季节，更容易大量出汗而引起口渴难耐。从医学角度而言，此时急于吃凉食或者喝冷饮，对身体健康肯定是极其不利的。

这是因为：

性生活本身就是一项消耗体力的剧烈运动，在性生活剧烈运动中，胃肠道血管都处在扩张状态中，而在胃肠黏膜充血未恢复常态之前就急于摄入冷饮，无疑会使胃肠道黏膜突然受冷收缩产生一定的损害，极容易引起胃肠道不适或者绞痛。同时也为致病细菌入侵体内创造了有利的条件。

所以，如果在性生活后出现大汗淋漓或者感到口干舌燥时，不妨饮少量温开水解渴。在炎热的夏季过性生活，如果担心因口渴难耐，难以抵挡喝冷饮的诱惑时，不妨先饮用少量的温开水，在性生活1小时左右，待身体各部分器官的血液循环基本恢复常态后，再喝冷饮为好。千万不要贪图一时痛快而伤害身体。