如果你患上了遗精的坏毛病不妨试试药膳

用法：每日服2次，温热食。

功效：温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

3、鸡蛋三味汤

配料：鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。

制作：将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。

用法：吃蛋喝汤，每日服1次。

功效：补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。

4、龙骨粥

配料：煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。

制作：将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。

用法：早、晚空腹热食，5天为1疗程。

宜忌：湿热之症不宜服用。

功效：收敛固涩，镇惊潜阳。

长期遗精的患者，是不是一直在为这个问题抓破头呢，不要灰心，不妨试试这个方法，希望对你的健康有效。