细数男性日常生活中宜与忌

由于男性的会阴部解剖生理比较复杂，阴茎、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此。

因此如果采取坐浴的方式，把这些生殖器官都浸泡于热水之中，就可去除汗渍、细菌、霉菌和有害的微生物，有效治疗或防止包皮炎、尿道炎、阴囊炎以及痔疮和肛瘘，特别是对于预防前列腺炎有明显效果，能延缓男性的衰老。

按照中医理论，在坐浴的水中可以放置红花、葛根等舒筋活血药物，对前列腺周围血管进行扩张，增加供血量，使前列腺炎得以缓解。定期进行这种坐浴，可达到一定的理疗作用。

食不宜&&&浓茶咖啡碳酸饮料

在食品上，作为男人应该尽量远离不宜品种。男性专医师王玺坤表示，时下不少热门饮料都不适合男性。