防止将美白逼入绝境

对策1 ：防晒

这些色素性疾病的预防比治疗更重要，所以身体外露的位置必须涂上防晒霜。例如加入了thiotaurine抗氧化剂的防晒霜，便可预防因紫外线照射而引致的油脂氧化，花叶锌氧化物亦有高度阻隔紫外线的效能，保护真皮细胞，令黑色素不会氧化而沉淀在真皮层之下。

对策2 ：激光?彩光

虽然防晒用品能阻隔紫外线，但是并不能根治遗传性的色素问题。较有效的方法可接受激光和彩光治疗，其中以彩光疗程比较温和，性质都是以光能破坏黑色素细胞，分解成微细的粒子，然后被免疫系统细胞吞噬，最后排出体外。

对策3 ：调整生活习惯

皮肤科医生指出， “美白”概念常被人误解，以“污点自由”来形容净白度较为恰当，即肤色均匀，富光泽。人体具有自愈能力，若得到充足睡眠，能加速晒黑的皮肤自动复原。此外，饮食习惯亦对肤色有直接影响，如咖啡和吸烟，都会令大量铁质沉淀，因此应多进食抗氧化食物有助肤色净白，如绿茶，以及含矿物质和纳米清水。