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三种典型的女性设计不同的保养计划

导读:应对措施:加强睡前保养:不论多晚上床都要做好清洁工作,卸除脸上的彩妆,以免肌肤在短暂的睡眠时间内无法真正休息。

三种典型的女性设计不同的保养计划

2、注意眼部保养:在眼部多做按摩可改善血液循环,对消除黑眼圈有帮助,但切勿用力过度,否则会令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱,每周使用眼膜一次。

3、在使用过电脑后即刻清洁皮肤。

4、多喝绿茶或清水:多食用含有抗氧化及抗幅射的蔬果、动物肝脏,同时摄取足量的维生素,以保护皮肤和视力。

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