美白也有基本准则

“黯淡派mm”如果你最近变得灰头土脸，肌肤光泽度下降，那么一定是你的防晒工作没做好，肌肤亦缺少虫子的水分，才令色斑暗沉肤色在不知不觉中形成。切勿让肌肤因缺水而变得粗糙暗哑。

第2招：抗氧化食品+减压

多吃一些像番茄、葡萄、绿茶、坚果等抗氧化食品，不仅可以提高身体健康，还可以有效地防止皮脂氧化，保持肌肤的白皙;在日常的生活中我们还要拥有良好的情绪，放松自己的心情，以缓解身心的压力。

“黯淡派mm”美白护肤3招式

第1招：给肌肤喝足水

针对黯淡肌肤，一定要给肌肤补充足够的水分，让肌肤看起来更加通透饱满，从而远离灰暗困扰。早晚都要定时使用具有保湿效果的护肤品。