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简单直接乳房自检法

导读：仔细观察每一侧乳房的外观大小皮肤颜色或者乳头颜色的变化乳房是是否有湿疹或者皮肤是否出现凸痕两个乳头高度的差别乳头有无出水。

简单直接乳房自检法

肿块是独立的，体积和位置比较独立。

肿块的大小不随月经周期的变化而变化。

两侧乳房不对称。

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