提醒女性多做检查预防乳房病变

而乳腺增生是乳腺常见的良性病变，目前对于乳腺增生能否发生癌变成为乳癌一直存在争议，大部分研究资料表明，乳腺增生一般不会发生癌变，只有少数非典型性增生与乳腺癌有关，因此盲目手术属于“过度治疗”。目前医学上对于乳腺增生还没有十分有效的治疗方法，中药治疗、避免焦虑等精神因素，以及适量进食一些含碘食品和维生素会对乳房胀痛起到一定的缓解作用。

虽然乳腺增生一般不会发生癌变，但也不能置之不理，定期正规的体检十分重要18-39岁的女性每月一次乳房自我检查，3年一次临床体检。40岁以上每年一次临床体检包括x线检查。有时乳腺增生和乳腺癌可能同时存在，一味地用乳腺增生的诊断去解释，会延误乳腺癌的检出和治疗，尤其是上面提出的高危人群更应加大检查力度。

自我检查

乳房自查最好在月经结束后1周左右检查，因为此时乳房充血量少、柔软，比较容易摸到肿块。检查分视诊和触诊，视诊自查包括观察乳房外形轮廓是否完整对称，有无局部隆起和凹陷，皮肤是否有红肿、破溃，并查看两侧乳头高度是否在一条水平线上，两侧乳头、乳晕的颜色是否一样，有无抬高或回缩现象，是否有异常分泌物。触诊是用手指掌面触诊，不要用手捏乳房检查。有顺序地对乳房的外上、外下、内下、内上、中央区以及腋窝区触诊，如有肿块特别是存在质硬肿块，应到进一步检查。