3步瘦美腿尽显S身材

你动作将护肤品均匀涂于脚部，顺着食趾、中趾、无名趾、小趾根部骨骼的方向揉搓至脚踝10次。

美食控夏日饮品薏仁饮薏仁泡透后加水煮沸，再以小火煮半小时关火滤出，常喝帮助排出身体多余的水分。

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