OL忙里偷闲细节瘦腿4招

2、还有一个穿高跟鞋的心得给小腿比较短的女生参考，尽量穿无系踝或系踝带很细的高跟鞋，这样可以让被拱起的脚前背，在视觉上成为小腿延伸的一部分，因而让腿看起来更修长。

二、利用候车时间的瘦腿秘诀

无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿。

做法立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面，维持10秒钟，再换另一腿。

注意事项重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。

三、可利用复印空当的瘦腿操

通常在复印大量资料时，要花费很多时间，这时可利用空当做做瘦腿操。