揭秘六大瘦腿美腿传言靠谱还是假忽悠？

瘦腿传言六裹保鲜膜

“把保鲜膜裹在腿上可以燃脂。”

保鲜膜让双腿处在高温中，你期望它带走脂肪和水肿？no，它更多地是带走了水分和汗液。你的腿看似比以前苗条，但其实流失的都是对健康有好处的物质。而且，局部裹保鲜膜会造成腿部线条不匀称，反而给自己的外形减分，所以这种瘦腿法并不可取。

温馨提示美食疗法有助瘦腿

裹保鲜膜还不如直接用“美食疗法”，比如多吃点芝麻，其中所含有的维生素e、维生素b1、钙质，以及亚麻仁油酸，不但可以分解腿部脂肪，还能充分供给其所需营养。>。>。