收藏各种胖腿瘦腿的有效方法

一有空按自己腿上的穴位，具体看刮痧图，刮的几个穴位都可以按。

二每天晚上在床上，脚贴墙倒立半小时。

三喝瘦腿茶，或者玫瑰茶什么的，消水肿的。

四口味吃的清淡点，多吃海带什么的。

五用娇韵诗的排水油，具体名字忘了，大约三四百。或者欧莱雅的瘦腿喷雾，国内好像没有，到网上买印尼产的，大约70元。