夏日瘦腿支招
导读：夹夹杂志轻松瘦腿双腿夹住杂志双手叉腰，将杂志夹到膝盖中间并保持抬头挺胸约20分钟，直到大腿感到酸胀，大腿内外侧的肌肉参与了充分的运动和脂肪燃烧，而达到瘦大腿功效。
下面就教你高丽菜加芹菜的最佳瘦腿食谱。
材料高丽菜两片，芹菜3根，醋半勺，砂糖少许，盐少许。去除高丽菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。
做法将切好的高丽菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的醋即可。
点赞(0)
分享到：
下面就教你高丽菜加芹菜的最佳瘦腿食谱。
材料高丽菜两片，芹菜3根，醋半勺，砂糖少许，盐少许。去除高丽菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。
做法将切好的高丽菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的醋即可。
