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消肿妙招打造迷人美腿

导读：若您腿粗的原因是“肿”起来的，那就赶快来练练消肿功，看小腿尺寸变少了，心情岂不越变越好啰～消肿运动小腿运动

消肿妙招打造迷人美腿

*浴盐泡澡用浴盐泡澡，如果买的浴盐质地细致，可以用来按摩身体，一方面去除老废角质，另方面皮肤也变光滑了。

*把脚垫高睡觉睡觉时在脚下垫个枕头，让小腿高于心脏，有助于消除水肿。

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