按摩瘦脸法捏出巴掌小脸

tip眼骨按摩

眼尾下凹陷处约为眼骨位置，做完眼部淋巴引流后，可利用无名指指腹重复轻压3次舒缓眼部疲劳。

脸部3区淋巴引流

脸部淋巴引流，从额头以弹跳方式轻压，移到脸颊再往唇周，将淋巴液引流到脸颊四周，以较重力道深层按压脸部周围淋巴结聚集处，像耳后与耳垂下方，加速代谢消水肿。

第1区额头

依自己额头高度，将额头均分3份，由下而上均匀按压，能将额头下方的淋巴液均匀引流到脸部周围。

步骤1

双手中指指腹相叠，以弹跳方式轻压眉心（a）停留2秒后先后垂直移动到b与c点，以相同弹跳方式轻压2秒，由下往上重复3次。

步骤2

大姆指腹弹跳方式轻压左右眉头（d、g）2秒，双手同时往上移到e与h点以弹跳方式轻压2秒。移到f与i点，同样弹跳方式轻压，由下往上重复3次。