达人分享瘦脸计一天搞定大饼脸

2200，护理加自制薏仁面膜晚间呵护。

忙了一天，快给肌肤做个精心的护理吧。每个星期使用2、3次薏仁面膜，不仅能紧致，美白肌肤，还能够消除水肿，舒缓疲感。

瘦脸霜或精油配合按摩，效果很好，这是比较快的方法，同时我要推荐给大家一个瘦脸又护脸的面膜，超级好。自制薏仁面膜。

材料荷叶1片，薏仁粉2茶匙，水100ml。做法首先将荷叶浸于水中，用细火煎煮月2分钟，煲至水剩下小量。然后滤掉荷叶取液约3茶匙，加入薏仁粉拌匀后用作敷面，约15分钟后用冷水洗净。

2300，睡神功，避免脸肿。

终于要睡觉了，但要追求小脸的mm绝不可放松警惕哦，向右侧卧、双腿弯曲，这是最佳的睡姿哦。

这是台湾着名整容医师献身效法的瘦脸小运动。他在台湾美容教主伊能静主持的节目中也有介绍。想在短时间里快速瘦脸的你，一定要试试哦。

嘴巴鼓起来吐气，再吸气，反复几次。这样做的目的是，在做瘦脸操前让脸消去肌肉里面的气体，使这个瘦脸小运动效果更加明显。