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丁小芹教你9招蜕变小脸美人

导读:2手掌向两边外侧打开,收下巴让脸稍微朝下,眼睛锐利张开,嘴角往外侧牵动,表情如百兽之王狮子般持续动作约10秒钟,如此重复6到8次左右。

7.脸部学猴子表情的运动,促进新陈代谢。

不擅搞笑的小芹要教大家将突出的小嘴嘟起,让脸颊肌肉凹陷,眼睛尽量张大,想象自己是一只可爱的小猴王,如此持续动作约10秒钟,如此重复三次左右,会促进脸部血液新陈代谢喔。

8.嘟嘟小嘴运动增加脸颊肌肤弹性。

8.1好像吹口哨般轻松,将嘴巴嘟起。

8.2然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来,持续约五秒,如此重复三次左右。

9.训练嘴唇的肌肉运动。

将嘴唇噘成“ㄩ”型,然后喊“啊”,持续约五秒,如此动作交替重复三次左右。

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