对准胖脸类型告别大饼脸
导读：最常见的原因就是前晚喝太多水，或吃太咸的食物，例如有吃宵夜习惯的人，很容易摄取太多盐分，体内钠离子过多，需要大量水分“中和”，因此水分滞留。
颈肩僵硬会影响脸部血液循环，阻碍新陈代谢，因此囤积水分与废物，造成脸部浮肿。如果能消除颈部与头部僵硬，就可改善浮肿。
步骤1用双手由后方托出头部，拇指张开顶定后脑突出部位下一指的位置，其他四指撑住头部。
步骤2用拇指以画圈圈的方式按摩数分鐘或用力按压。找出你的脸部肥胖原因，一起来打造玲珑小脸吧。
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