告别双下巴瘦脸按摩操

从中医角度看，按摩特定的穴位能疏通经络，运行气血，加速新陈代谢，帮助排毒。脸部按摩也不例外，用中医的手法来按摩脸部穴位，会有很好的瘦脸效果哦。

1.睛明穴两眼之间，鼻梁凹陷处。

2.攒竹穴眉头内端，上眼眶凹陷处。

3.鱼腰穴眉毛中点。

4.丝竹空穴眉梢的凹陷中。

5.承泣穴眼睛正视前方，瞳孔正下，眼球与下眼眶缘之间。

6.迎香穴鼻翼外缘的法令纹处。

7.巨穴眼球中央下到颧骨下缘处。

8.颧穴眼尾下到颧骨下缘凹陷处。

9.廉泉穴微仰头，喉结上方，舌根下。

10.翳风穴耳垂后下缘的凹陷中。

步骤一击退金鱼、熊猫眼

按摩穴位用拇指指腹或第一指节，从睛明穴开始，然后依序是攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、承泣穴，每个穴位按压10次左右，再换下一个穴位，可重复按摩3～5分钟。

作用增加眼周的气血循环，提高附近皮肤组织的含氧量，消除浮肿及暗沉。