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简单几招速变小脸

导读:日常三餐中要多吃可以消肿利湿的蔬果如冬瓜等,如果你的脸是因肌肉硕大而引起的微胖,那么一定要和口香糖甘蔗等食品说拜拜了,因为这些食品只能促使面部肌肉更加健硕。

简单几招速变小脸

3.洗脸时尝试用温水冷水交互洗脸

来促进血液循环及新陈代谢,对达到瘦脸效果有很大帮助。

diy瘦脸

材料大蒜、绿豆粉、纯水、面膜纸

方法

1.将大蒜剥皮,用微波炉的中小火加热2分钟以去味。

2.大蒜放入搅拌机中,并加入100ml水,搅碎之后把渣过滤掉。

3.将面膜纸泡在大蒜水中。

4.把绿豆粉倒入剩下的大蒜水中,搅拌成糊状涂抹在面膜纸上。

5.敷10-15分钟后清水洗净。

最随意瘦脸按摩法

首先将镜子放在胸口位置,头向下看,看到松出的部分这就是要清除的赘肉。将按摩膏或者瘦脸产品平均点在下巴和两边脸颊位置。

然后将双手放在下巴两侧,以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩。再用以食指、中指的力量,从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩,慢慢缩小按摩的范围,增加按摩的部位。

当然空暇时间里,也不要忘记给脸做做辅助按摩,具体方法是先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊,手臂张开,左右手交替由下往上滑动按摩脸颊肌肉,接着以相同的方式按摩左脸颊。

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