简易小脸操立竿见影

4、眼睑训练防止眼窝深凹

动作眼睛闭起，食指放置于整个眼盖上，然后用力将眼睛睁开。

功能为了锻炼上眼睑处的肌肉，防止由于年龄的老化引起的眼部深凹。

5、瞠目训练完美整体眼眶

动作将食指放置于眉骨下方，拇指放置于下眼眶骨上方，用力将眼睛拨开，同时尽量将眼睛闭紧。

功能这样是帮助整个眼眶骨的锻炼。

6、额头训练光滑平整印堂

动作将我们的双手放置于眉毛上方，用力将额头向上提拉，同时眼睛尽量向下看。

功能这样做是锻炼整个额头，并且有助提升太阳穴到额头发髻处的肌肉。

7、眉心训练柔和皱眉丑纹

动作眉头皱紧，我们用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，同时用力皱眉头就可以。

功能这样做是有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。

感谢/赫莲娜全球独家研发此套按摩动作，建议配合极致之美系列使用，效果更佳。