
肥嘟嘟的脸颊,会遮挡住你很大一部分美丽。所以瘦脸行动势在必行。怎样瘦脸既经济又快速有效呢?教你九招,简单快速又实用哦。
这套动作不仅会纠正你左右不平衡的脸型,还会帮你提拉脸部线条,只要天天坚持,不出两周,瘦脸效果就惊喜展现。
头后部两手在头后交叉,手掌根部压在最突起的地方,吸气的时候按摩,呼气的时候放松。(5次)
侧头骨用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头,吸气时向内侧按压,呼气时放松。(3次)
头顶骨双手交叉放在头顶。吸气,同时两手向两侧用力,好像要将头顶分裂,呼气时,放松。(3次)
太阳穴将两手拇指肚放在太阳穴上。一边吸气,一边按照内侧→前方→下方的顺序轻轻按压。(3次)
前头骨两手放在额头上。吸气时,用两个拇指按压额角,呼气时放松。(3次)
额头。鼻根用一只手抓住额头,另一只手抓住根。两手交换做同样的动作。(各10次)