步骤1
步骤2
将大拇指从鼻侧往耳上慢慢按压,最后到发际处时画圈揉按,帮助放松。
步骤3反覆揉按眉头,施力时要稍微往上顶,除了能放松也能消除黑眼圈。
步骤4
放松肌肤后,即可擦保养品,将乳霜或按摩霜放手心均匀温热,再包覆脸颊往上拉提。
步骤5
将中指及无名指夹住腮帮子,稍微用力按压,到耳际时可稍微用力揉按,帮助消除松弛。
步骤6
以手心包覆额头往外推揉,再沿着咬合肌用力下压帮助放松肌肉,也适合国字脸的人。
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