听听巴掌小脸的私密告白

另类塑脸自己来

diy按摩法

手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动。脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向，慢慢滑动按摩即可。另外，下颚至锁骨部位，也可于涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

脸部运动招

每天练习发出英文的a、i、u、e、o字母声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，以修饰轮廓的线条感。

食材瘦脸术

利用某些食物的特殊疗性，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢的咖啡饮品，或是具有良好消除水肿现象，增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等，皆为不错的健康选择。