一起来做个恶搞脸部的瑜伽

有些时候是否觉得自己的脸不是自己的脸？试试脸部瑜伽神功吧。

第一式犬舌神功。保持该姿势一分钟，有放松舌头之功效。

第二式飞眼神功。快速晃动眼球，有预防皮肤衰老之功效。

第三式鱼嘴神功。一定要边笑边鱼嘴。

第四式粪迫神功（狮子吼第一步）。吸气、拽紧拳头、拧巴面部肌肉。与便秘时感觉相似。

第五式咆哮神功（狮子吼第二步）。用力呼气，甩出舌头，鼓动双眼，放松双拳。

第六式鱼眼神功。睁大双眼，做震精状，视线定于前方一点。保持5~10秒，做四个循环。

第七式腮帮神功。嘴里鼓气，做吹小喇叭状。

第八式吹气神功。有紧实唇部之功效。

第九式口水神功。朝左侧仰头，舌尖顶住口腔上颚，吞口水。重复，移向右侧吞口水。又重塑下巴之功效。

第十式佛祖神功。闭眼，放松，注意力集中于眉间，做佛祖冥思状，保持一分钟以上。