办公室女性保湿方案

■多多喝水。这尽管有些缓不济急，但皮肤深层的水分，毕竟还得靠喝水补充。

■如果白天在办公室感觉皮肤干燥，晚上一定要敷保湿面膜和眼膜。

■不要吸烟。办公室温度较高，可不完全是空调使然，也是由于在封闭的环境中，耗氧后令二氧化碳的比例提升，使室内温度增高。而吸烟，会进一步引发细胞氧气和氧分供给的不足，加剧皮肤的干燥与晦暗。

是否做到了这些，就能让皮肤保持水润?

不一定。所有这些方法都是“补湿”———补偿性的保湿，当你有些离不开这类补偿措施时，真的该检讨一下，你的日常保湿出了什么问题?

检讨1：水“灌”够了吗?

“补水”、“保湿”不是一回事吗?不是。“补水”就好比往皮肤里“灌水”，如果“灌”满了水而不“加封”，那么水分很快会蒸发，皮肤还会缺水。“保湿”，当然就是“加封”的概念，但如果不够“湿”又“保”什么呢?

传统的保湿，强调的是一罐保湿乳/霜，它含有一定水分，又含有一定油分能“封”住水分。如果你选用的乳/霜足够滋润，却仍然感觉紧绷或有缺水纹（微笑或轻轻推起脸颊有细细的干纹）时，表示皮肤依然“干渴”，还需“额外灌水”。