3招严防死守痘痘毛孔来袭

夏天里必须抗痘已经是老生常谈。究其原因，除了出油增多导致痘痘频发以外，高温闷热、体内湿气加重、清洁不彻底以及紫外线的照射，这些都是诱发痘痘的主要因素。同样灾难的还有毛孔，不想变成“橘皮脸”，必须得到应有的重视。

化妆不怕，最怕卸妆不彻底。

与化妆会诱发痘痘相比，卸妆不彻底更容易让你爆痘和毛孔粗大。事实上，80%的痘痘问题是由于卸妆清洁不当产生，所以无论你是否上妆，或只涂了防晒隔离，好好卸妆绝对是预防成人痘的重中之重。在这里特别要提到卸妆油，由于卸妆油能与化妆品的油分融合，洗净力最强，却也容易有油污残留，如果清洁不彻底，就容易造成毛孔堵塞，引发粉刺和痘痘。因此，除了有明确标注“可清水洗净”的卸妆油外，都要再次用洁面乳清洗。

“爆痘”生活方式，你占几样？

甜食和碳水化合物等的过量摄取会使代谢变缓，也会使得皮肤易长痘，所以在夏天，要避免过量摄取甜品、冰淇淋等高糖食物。此外，睡眠也是应对痘痘的良药，而缺乏睡眠却会让痘痘问题加重。所以，要尽可能地提早入睡并增加睡眠时间。