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4建议助中年女性保健康

导读:这意味着,女性在进入中年后,必须进行有针对性的养护,特别是要做好心脏腰关节乳房的“防衰”措施,才能尽量减缓衰老。

4、乳房常做自查。

雌激素对乳腺来说,是一把双刃剑。它能使乳房保持坚挺的外表,但又是促使乳腺疾病发作的因素之一。

建议女性绝经后依然有得乳腺疾病的风险,还是应该常做自查。此外,可以选择合适的文胸,帮助保持乳房形状。

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