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5妙招严防秋季子宫冻出病来

导读：虽然秋季到来，但是大部分办公室仍然开着空调，仍旧穿着短袖，短裙的女性最好在办公室备一件小外套或者小毯子，以避免受冻着凉，尤其是腰腹，肩颈和腿部的保暖工作一定要做到位。

5妙招严防秋季子宫冻出病来

适当泡脚活血。办公室一族久坐容易导致血液不流畅，建议晚上用热水泡脚，让血液流通，同时，放松身心，赶走工作一天积累下来的疲劳，让睡眠更加舒适。

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