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6款春季减肥食谱喝热饮把握排毒时机

导读:生姜虽然春天气温渐趋和暖,可千万不要掉以轻心,要注意体内问题不能过低,否则同样逃不过新陈代谢低下的命运哦。

6款春季减肥食谱喝热饮把握排毒时机

2、红薯稍稍煮软,与去核的乌梅、黑糖粉、牛奶放入锅中用小火煮3分钟。

3、然后在全部倒入搅拌器中搅拌均匀即可。

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