9个需要马上叫停的伤肤习惯

挤压痘痘

痘痘的生命周期在我们看来实在是太长了，每天面对镜子时都想用手送它们一程，只要一时冲动，换来的就是面对疤痕时的悔恨，因此再次强调，无论处于那个阶段的痘痘一定不能从侧面把内容物挤出，皮肤科医生往往会采取竖直轻轻按压的方法加速它们的代谢，已达到更早消退的目的。

讲电话讲太多

手机的屏幕越做越大，表面会沾染更多对肌肤不利的细小颗粒，接打电话时与面部的接触就会成就它们的入侵，进而引发红肿、痘痘等问题，除了时常彻底清洁手机，避免屏幕紧贴面部也是一个值得注意的小细节。

克扣睡眠的时间

每个晚上都要坚持到极度疲惫时才沉沉睡去，第二天早上很快的就来到了，在闹钟的轮番轰炸中不得不爬起来，在慌忙中迎接新的一天，稍加计算就能知道有大约3-4个小时的睡眠时间被挪作他用，留给皮肤自我修复的时间就少得可怜了，舍弃一些娱乐活动，特别是面对屏幕那些，采取一些助眠举措，美容觉永远都是最好的护肤品之一。