暗黄电脑脸肌肤保养妙方

1.每天喝2-3杯绿茶

抵御计算机辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶。茶叶中含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a。绿茶不但能消除计算机辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不喜欢喝绿茶，喝菊花茶也能抵抗计算机辐射和调节身体功能。

2.家用电器不宜集中摆放

如果电器集中摆放，等于将自己置身强辐射之中，特别是卧室和休息区，不宜摆放过多电器。可放置一些绿色植物，使用时尽量保持通风。

3.使用时保持一定的距离

眼睛离电视的距离一般为屏幕宽度的五倍左右为宜。使用微波炉时最好离开一米以上。使用手机时等电话接通了再靠近耳朵。