按摩一圈颈部三角变紧致

边角结合按出脸部年轻

1.合上双眼，用双手轻轻护住面部。轻压眼球，双手由内而外移动。重复3次。

2.双手稍以用力，由鼻翼两侧向前额中心慢慢按摩，然后沿面部轮廓继续按摩，直至下颚处。重复3次。

3.双手平行，由颈根处向上至颧骨处交替按摩。重复3次。

4.咬住牙齿，用指尖找到脸颊肌肉所在，也就是此三角区的两个“角”。张开嘴，将十指用力压向肌肉收缩处。重复此动作3至5次。

5.用手指紧扣皮肤，从下颚到双颊由下至上沿着三角区的两条“边”按摩，再从双颊到双耳处以平行方式按摩，然后从双耳至下颚由上到下按摩。重复3次。