便秘型身材怎样减肥？有氧瑜伽来帮忙

导读：一旦「宿便」囤积在肠内，毒素就会被小肠当作养份吸收，并在被运送到肝脏后造成机能衰弱，严重影响新陈代谢，进而导致脂肪堆积在肠道小腹渐渐突起皮肤偏黄或偏黑等现象。

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