测测你的肌肤年龄

3～8肌肤年龄在25～30之间你的皮肤已开始走下坡路，皮肤水分逐渐减少，容易出现一些小问题，但皮肤本身仍有较强的抵抗力，弹性还不错。

美容建议这个时期需细心呵护，谨防干燥，除了早晚两次保养外，还需要每周一次的特殊护理（按摩、敷面等），要特别注意保湿，并要时时刻刻防晒，平时可有针对性地进行一些食补，多吃蔬菜水果，化妆以淡妆为宜。

9～12肌肤年龄在30～35之间你的肌肤弹性和保湿性已明显衰退，由于结婚、生育的影响引起内分泌的变化，激素分泌容易紊乱，皮肤易出现皱纹黑斑等现象。

美容建议除了30岁以前的皮肤保养，可以开始用防皱霜，特别在晚间，可配合使用高营养的晚霜，并定期做特别的护理。另外同样需要防晒及避免熬夜。

12以上肌肤年龄在35岁以上美容建议在防护和修复的同时，全面滋养肌肤，早晚使用滋养日间防护乳霜、滋养夜间活肤乳霜（或者乳液），以及果酸和精华素。每周坚持做2到3次的特别护理，例如去角质、深层清洁、保湿等等。加强营养的补充，注意防晒和避免熬夜。