产后秀发加强护理有保障

依脱发部位不同，适当调整饮食。

如果是额部脱发较多，应限制食用人工合成的糖制品，如糕点、巧克力等，要多吃新鲜蔬菜。头顶部脱发较多，宜多吃脂肪食物，应以葵花子油做日常食用油。脑后部脱发可多食各种深色蔬菜和水果。

每日勤梳理头发，刺激毛发再生，但不要用塑料、尼龙梳子，最好用黄杨木梳。心情愉悦、充足的睡眠，避免忧郁和精神过度紧张对于防治脱发很重要。