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吃错枣不养颜反伤身

导读：误会2大枣不能和胡萝卜一起吃支持这种说法的理由是，大枣(鲜)含有丰富的维生素c(vc)，而胡萝卜含有能破坏vc的氧化酶，所以两者相遇就降低了大枣的营养价值。

吃错枣不养颜反伤身

其实，给出大致的限量也是毫无意义的。因为吃大枣的时候，人们可以根据自己的情况来确定，吃一吃就知道多少大枣是合适的了。

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