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吃鸡蛋是否会升高血脂

导读：国外许多研究资料显示，给60岁-80岁的老人，其中包括患动脉硬化冠心病高血压者，每天吃两个鸡蛋，连续3个月，未见血清胆固醇和血脂水平增高。

吃鸡蛋是否会升高血脂

如果要降低胆固醇水平，更重要的是减少饮食中的饱和脂肪含量，如肥肉、全脂奶制品和蛋糕、饼干、点心等。

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