吃西餐防发胖的饮食贴士

通常，当在南国界地区进食的时候，摩尔劝告大家说“使用色拉，而不要用酸奶酪或奶油酱料。选择用平滑、柔软并且没有油炸过的玉米圆粉饼做的菜肴，比如说墨西哥玉米煎饼或墨西哥菜酱。挑选些烘烤的主菜。玉米圆粉饼和墨西哥大米都不错。”