出污染而不染城市污染肌自救法则

胶原蛋白是维持细胞弹性和饱满度的重要成分，污染促生的自由基侵害会影响胶原蛋白增生的速度，从而引起肌肤老化。为此，我们可以通过早晚使用抗老精华来提升胶原蛋白的质与量，最好每周能搭配使用一两次的耳挂式提拉面膜，重塑肌肤紧致弹性的状态，在用完面膜后做个简单的提拉按摩操，肌肤会更加紧致绷亮。

肌肤自救法则4灌注活氧，唤活细胞

肌肤长期处在污浊的环境中，细胞难以呼吸到新鲜空气，就会产生中毒状态。这时，选择可以提高细胞含氧量的护肤品是上策，通过源源不断地为肌肤注入活氧，自由基会被有效地遏制住。此外，多饮水或是使用含有红景天、人参、或精油成分的护肤品也能帮助加强代谢，唤醒细胞的动力。

局部自救，快速恢复神采。

赶走疲惫，重见明眸电眼

快节奏的都市生活会令人疲惫不堪，让眼睛恢复神采是赶走疲惫的关键。先用热毛巾敷在眼部和太阳穴的位置，促进局部血液循环，再用冷藏过的汤匙按压上下眼皮，同时轻轻按摩眼部下方。金属的冰凉质感能使毛细血管收缩，减轻眼部浮肿，给你眼前一亮的感觉。