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初二不拜年边宅边美白

导读:沙棘沙棘素有维生素c之王的美称,每100克沙棘果汁中,维生素c含量高达825-1100毫克,其含量是是猕猴桃的2-3倍。

初二不拜年边宅边美白

你家的习俗是否是年初二闭门不出,在家专心守财呢?如果是这样,在家宅一天大鱼大肉之时,也别忘了请出水果来陪你过个健康年哦。以下五大便宜水果,都具有美白肌肤的效果,让你初二闭门不出,初三就变白美人外出拜年。

1、沙棘

沙棘素有维生素c之王的美称,每100克沙棘果汁中,维生素c含量高达825-1100毫克,其含量是是猕猴桃的2-3倍。另外,沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸,堪称是美白肌肤的极品水果。

2、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命c、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是,柠檬酸味太重,直接入口有些难以下咽,可以将其果汁挤出,直接入菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。

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